小红书登录已过期通常是因为您已经一段时间没有使用小红书账号登录或者您的登录状态已经过期。为了保护账号安全，小红书会定期使登录状态过期，需要重新登录以确认身份。
在重新登录时，您可能会被要求输入验证码。验证码是一种用于验证用户身份的安全措施，可以有效防止恶意登录和账号被盗用。通常，验证码会通过短信、邮件或者图形验证码的形式发送给您，您需要根据要求输入正确的验证码才能完成登录。
如果您没有收到验证码或者遇到其他登录问题，建议您尝试以下解决方法：
- 检查您的手机或邮箱是否能正常接收短信或邮件，确保网络连接稳定。
- 确保您输入的手机号码或邮箱地址是正确的。
- 尝试重新发送验证码，或者选择其他验证方式，例如使用图形验证码进行验证。
- 如果问题仍然存在，建议您联系小红书客服寻求进一步的帮助和支持。
请注意，以上方法只是一般情况下的解决方案，具体操作可能会因个人情况和小红书的更新变化而有所不同。建议您根据实际情况和小红书的提示进行操作。
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